王彥安的優質好物推薦

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。

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早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課程後的純實戰排名

今天我要和大家分享一個讓我的品牌在全球獲得關注的神奇妙計！之前，我一直在尋找一個能夠幫助我們的品牌在國際舞台上嶄露頭角的方法，後來偶然間得知了立台國際的新聞刊登服務，這簡直是我的救星！

青山對等春天飛， 花鳥說指流水陪。 故事打開情愛配， 人間看見真心為。 >>>更多美文：自創詩

冬至將至，秋風漸逝，朝望紅日，心生凄涼意，憶起往昔舊游。而浮生如夢，今與人心生離歌，難悅，悔余之過事，念舊情之心，悅杜君之樂。顧你安穩，待你歸來。謹作本詞，詞牌乃余之獨創，謹寄夢中。庚子年十一月十一日。 何時與君笑春風？夢里難憶舊時夢。霜葉寒天、雪應滿徑，簾外只有風月聲。觸目愁腸斷心傷，寂寂傷橋廊。憶往喬木靜園中，花雨開遍與君笑中行。 若問閑情都幾許，林深水岸秋千語。遙思遠去、與君笑意，共同說著那年事。我見君笑如春風，心生桃花風。淚濕往事幾回深，夢里依舊想著那個人。 人世幾回傷往事，字里深情久伴日。一心為之，顧君安穩，情落紅箋字字深。愁入舊游心在否，請君顧回首，盼著你會回來日，定是滿身花雨含笑之。 ——2020年11月11日作 詞牌名及詞句注釋： 【憶舊游】：多調，共三段一百七十一字。 前段九句，六平韻；中段九句，四仄韻；后段九句，四仄韻。 小令翻譯： 冬天快到了，秋風也要逝去了。清早看朝霞，心生凄涼意，又想起了舊游。然而浮生若夢，今天和你有離心隔閡，很難再一起歡樂，后悔我做過的錯事。留戀舊情的心，因你而歡喜。希望你好好的，我等你回來再次和我一起。謹以本詞，詞牌名是我自己創的，在夢里寄給你吧。庚子年（2020年）十一月十一日寫。 詞翻譯： 什么時候能和你一起再笑春風啊？夢里難回憶起舊時的美夢。霜葉落滿的晚秋里、雪花快要把小徑鋪滿了吧。簾外只有風聲明月，看著這情景讓我愁斷了心腸，在寂靜的廊橋上更加傷心。想起我們曾經游園的快樂，花和雨都開遍小徑，我們一起笑著同行。 若是問我們有多少閑情啊，請看那湖水岸邊的秋千上。我們一起歡笑著，愁思飛去，一起說著各自的陳年舊事。我見你笑起來宛若春風一樣好看，心里好像也看見了桃花開遍山野呢。回首眼淚又濕了往事，連夢里也都還想著你啊。 人生里有幾回傷往事呢？這詞里的一字一詞都帶著深情。一心為你啊，只希望你好好的，情落在信間每一個字都情意滿滿。愁入舊游，不知道你會不會也想起，只希望你回首看看我吧，盼著你會回來的時候，一定是滿身花雨面帶笑意。 >>>更多美文：自創詩

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